最近の悩みの一つとして、朝、眠すぎるというのがありました。
夫が朝、早めに家を出るので、私は6時10分くらいに起きます。
ご飯の用意とかして7時15分位に夫を送り出すのですが、最近、お盆休みが明けたくらいから、夫が出た後、眠くて仕方なくて、眠気に負けて寝てしまっていました。
そして、起きなきゃ起きなきゃと思いながら、30分、1時間、時には2時間寝てしまって、起きてから自己嫌悪に陥るという悲しいパターンに。
あ～情けないっ( ;∀;)
みなさん、朝は得意ですか？
時々いますよね、朝起きてすぐに活動的に過ごすことができる人って。
有名なブロガーさんも、朝起きてすぐに記事を書けるそうです。
昔会社で一緒だった同僚とかも、朝起きるのが何の苦もないとか言っていたなぁ。
学生時代だと、朝起きて勉強するとかっていう人もいました。
私もそんな人達に憧れて、それが出来たら、どんなに人生が開けるだろうって、思い続けて数十年。。
それでも働いていた時は、それでお金をもらっているんだからという責任感で、遅刻などはしませんでしたが、主婦になってからは、弱い自分に負けて寝てしまうことがしばしばあります。
だけど、ここ数日で、もしかして？って思ってある方法を試してみました。
夫を送り出した後に、録画してある再放送ドラマの「おしん」を見るんです。
NHKのBSで朝7：15からやっている「おしん」なのですが、昔ちゃんと見てなかったので、再放送が始まってからは、録画して時々昼間にまとめて見ていました。
その「おしん」は今、ドラマの中で、田中裕子さん演じる「おしん」が、旦那さんの実家のお姑さんにいじめられまくっているのです。
何をやっても、やらなくても、悪態をつかれて、見ていられないくらいなのです。
でも見ちゃうんですけどね。笑
そして見ているうちに、私の方は胸が締め付けられて、心がざわざわしちゃってしょうがないんです。
で、これを朝見たら、心がざわついて、頭がシャキ～ンとするんじゃないか？
とひらめいて、試してみました。
夫が出てから、すぐ今日の録画「おしん」を見る。（見ながらソファで横にならない！）
やってみたら、案の定、眠くなりませんでした！！
寝ないで家事に取り掛かることができました～。
やった～！！(*^▽^*)
きっと、ドラマに集中して、おしんに感情移入して、感情が揺さぶられて、頭が回転するのかもしれませんね。
酷くいじめられている おしん には悪いんですけど、しばらくはこの方法でお世話になりたいと思っています。
それにしても、田中裕子さんは美しいですね。
子供の頃は、あんまり思わなかったけど。
特に髪の毛の感じがいいですね。
最近のドラマだと、江戸時代の日本髪ってカツラって感じだけれど、田中裕子さんの日本髪は、髪がほつれていたりして自然なので、おそらく自分の髪でやっているのだと思います。
（最近は日本髪じゃないし、畑仕事とかで疲れて乱れまくっているけれど。）
私みたいに、午後以降に元気が出やすい方や、早起きしたい方、みんなに効くかはわかりませんが、よかったら試してみてくださいませ。
今週のお題「わたしの自由研究」、主婦のプチ研究結果報告でした！
